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	<description>Francesco Carboni</description>
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		<title>E di trovare magari una meta.</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Sep 2010 20:24:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ci eravamo lasciati lo scorso aprile, un anno dopo la terribile scossa. L’avevo lasciata silenziosa, determinata e blindata. Abbandonata, ma circondata di speranze e pensieri. Più che mai pronta a ripartire. Fu un attimo. Un dolore. Un pizzico. E mi ritrovai a Onna.
Oggi no, oggi ho corso a L’Aquila.
Come dice spesso mio padre, quando vuole [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ci eravamo lasciati lo scorso aprile, un anno dopo la terribile scossa. L’avevo lasciata silenziosa, determinata e blindata. Abbandonata, ma circondata di speranze e pensieri. Più che mai pronta a ripartire. Fu un attimo. Un dolore. Un pizzico. E mi ritrovai a Onna.</p>
<p>Oggi no, oggi ho corso a L’Aquila.</p>
<p>Come dice spesso mio padre, quando vuole tirare fuori i suoi indovinelli… la città più veloce d’Italia… L’A &#8211; Qui &#8211; La.</p>
<p>Come dargli torto.</p>
<p>Ho corso a L’Aquila e ho dato una bella smossa alle acque. Ne avevo bisogno. Profondamente bisogno. Uno dei bisogni che più sentivo nelle ultime settimane.</p>
<p>Come dissi nell’ultimo post, tutta una serie (con serie intendo dire: me ne passa uno.. Me ne prende un altro) di piccoli problemi hanno trascinato una situazione che si è risollevata i primi giorni di agosto… un mesetto di lavoro come si deve… e rieccomi pronto… a ricominciare.</p>
<p>Ho ricominciato spesso in questa stagione. Sono ripartito… da Pratoni del Vivaro, da Volpiano, da Rieti, da Firenze, da Vigna di Valle, da Barcellona, da Porto San Paolo… e oggi da L’Aquila. Adesso spero di continuare ad andare, senza intoppi. E di trovare magari una meta.</p>
<p>Oggi è stato emozionante. Bello. A tratti mi sono sentito un bambino. A tratti un corridore navigato. Eppure, in concreto e senza fare tanta filosofia, non mi sento nessuna delle due cose. Le gambe giravano bene e la mente era presa e determinata. In discesa mi libravo freneticamente, in salita cercavo la tecnica e la frequenza. In pianura… bhè… in pianura… non c’è stata pianura…</p>
<p>Chiudo al secondo posto in 31&#8242;42&#8221;.</p>
<p>La città è ancora più silenziosa. Per le strade poco e niente. Poche macchine. Poche persone. Edicole aperte. Alcuni bar aperti. Tanti bravi militari. Mi sono portato la mia nuovissima reflex, volevo fare tante foto. L’ho riposta subito dopo averla tirata fuori. Mi è sembrato un gesto troppo meschino. Quelle foto non sarebbero servite a nulla, L’Aquila deve dimenticare quello che è stato, deve ricordare tutte le vittime, deve trovare i responsabili delle negligenze e degli errori. Deve rivivere dando tempo al tempo, meritando concretezza e coerenza.</p>
<p>Io, che sono sempre tanto attento alla politica, alla religione, alle opinioni, alle parole, a come le cose si presentano e si evolvono verso di noi, nelle tre occasioni post terremoto in cui mi sono trovato ad andare in Abruzzo ho sempre pensato una cosa sola: CI SONO TANTI FRATELLI ITALIANI CHE STANNO SOFFRENDO TANTISSIMO.</p>
<p>Grazie a chi oggi è stato mio avversario e compagno di avventura. Non eravamo tantissimi. Ma è stato bello portare un po’ di gioia in un posto che ne ha tanto bisogno!</p>
<p>In settimana parleremo tanto di atletica!</p>
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		<title>La corsa di Miguel e Michela</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Sep 2010 11:30:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[E domani&#8230; e domani&#8230; e domani&#8230; torno a gareggiare.
Dal 23 maggio a domani sono passati tanti giorni e tanti piccoli problemi che uniti tra loro significano: stop. Ma è arrivato il momento di rimboccarsi le maniche e riprendere il corso delle cose.
Cercherò di correre una gara molto tranquilla senza gettarmi in imprese o strategie particolari. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>E domani&#8230; e domani&#8230; e domani&#8230; torno a gareggiare.</p>
<p>Dal 23 maggio a domani sono passati tanti giorni e tanti piccoli problemi che uniti tra loro significano: stop. Ma è arrivato il momento di rimboccarsi le maniche e riprendere il corso delle cose.</p>
<p>Cercherò di correre una gara molto tranquilla senza gettarmi in imprese o strategie particolari. La vera gara ci sarà domenica prossima a Pordenone. Domani sarà solo una gara per testare, per riprendere, per portare un po&#8217; di gioia lì dove la cattiveria della natura è stata meschina e crudele.</p>
<p>Appuntamento ore 10:30 con lo sparo della partenza! Tutti a l&#8217;Aquila!</p>
<p><EM></EM><br />
<a href="http://www.lacorsadimiguel.it" target="_blank">Il sito della gara</a></p>
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		<title>E rivoglio Barcellona.</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 23:05:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Rivoglio la mia bici e le strade di Barcellona. Rivoglio anche una sola serata balorda. Rivoglio dare al tassinaro il biglietto dell’hotel e farmi riaccompagnare fino all’ingresso. Svegliarmi nel primo pomeriggio e perdermi per le quelle vie larghe, intelligenti e squadrate di quella città magica. Fino al tramonto infinito.
Rivoglio immergermi in quel mare fresco, in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.carbons.it/wp-content/uploads/2010/08/P1050361.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-493" style="margin-left: 5px; margin-right: 5px; margin-top: 3px; margin-bottom: 3px;" title="Bici - Barcellona" src="http://www.carbons.it/wp-content/uploads/2010/08/P1050361-1024x768.jpg" alt="" width="258" height="194" /></a>Rivoglio la mia bici e le strade di Barcellona. Rivoglio anche una sola serata balorda. Rivoglio dare al tassinaro il biglietto dell’hotel e farmi riaccompagnare fino all’ingresso. Svegliarmi nel primo pomeriggio e perdermi per le quelle vie larghe, intelligenti e squadrate di quella città magica. Fino al tramonto infinito.</p>
<p>Rivoglio immergermi in quel mare fresco, in quei colori di vita e in quei panorami ammassati. Prendere il cavallo nero e fermarmi a tutti i semafori, provare a parlare 4 o 5 lingue per poi incontrarsi nell’unico vero linguaggio universale: il sorriso. Rivoglio la Barcellona che ho scoperto da solo. Quella che ho memorizzato dopo un paio di sguardi alla cartina e un paio di giri in taxi. Quella di birre, paella, aragoste, melone e panini.</p>
<p>Rivedo solo angoli. Scatti e momenti che ho nella mia testa. Barcellona ha lasciato il segno con il suo genio. Con quelle cose impensabili che fanno parte di lei. Ci rivedremo. Ci ritroveremo. Ti riscoprirò ancora. E sarai ancora più infinitamente bella, geniale, estroversa. Mia!</p>
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		<title>E un bellissimo fiore.</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 21:44:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Domani mattina mi sveglierò presto e andrò a comprare un fiore. Un solo bellissimo fiore. Voglio comprare il più bello. A costo di spendere una fortuna. Voglio il fiore più bello che il primo fioraio che incontrerò potrà vendermi. Voglio portarlo a casa e metterlo dentro al vaso più bello che mia madre ha da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Domani mattina mi sveglierò presto e andrò a comprare un fiore. Un solo bellissimo fiore. Voglio comprare il più bello. A costo di spendere una fortuna. Voglio il fiore più bello che il primo fioraio che incontrerò potrà vendermi. Voglio portarlo a casa e metterlo dentro al vaso più bello che mia madre ha da parte. E poi posizionarlo li sul tavolo. Sul tavolo non deve esserci nulla a parte lui, dentro al suo vaso.</p>
<p>Un solo bellissimo fiore. Il mio bellissimo fiore.</p>
<p>A chi entrerà e mi chiederà di quel solo fiore io canterò una canzone. A chi mi consiglierà di cambiarlo, di prenderne almeno un altro, dirò di no, che è mio e piace a me. A casa dirò a tutti che quel fiore va preservato: non gli dovrà mai mancare l’acqua, la luce e soprattutto non dovrà conoscere la consistenza della polvere e di qualsiasi altra cosa che possa danneggiare o diminuire la sua beltà. Tutti dovranno sapere che è il mio fiore.</p>
<p>Il giorno che si appassirà. Che nonostante tutto, la sua beltà sarà un vano ricordo. Bhè non lo so cosa farò e cosa dirò. Farò come tutti. Probabilmente andrò a comprare un altro bellissimo fiore.<br />
<em></em><br />
<em><strong>“&#8230;beviti &#8217;sto cielo azzurro e alto che sembra di smalto e corre con noi&#8230;”</strong></em></p>
<p><em><br />
</em></p>
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		<title>Francesco e la spiaggia.</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 22:39:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Qui in Sardegna ho ritrovato nuova linfa per le mie gambe e devo dire che sono molto molto contento di come stanno ri-andando gli allenamenti… era ora…
Ma non voglio parlare ne di allenamenti e ne di ripartenze che devono ripartire… voglio immaginarmi… spingermi oltre… qui in Sardegna mi circonda la libertà. Il vento che mi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.carbons.it/wp-content/uploads/2010/08/spiaggia1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-484" style="margin-left: 5px; margin-right: 5px;" title="Spiaggia - Don Diego - Punta Turchese - Porto San Paolo" src="http://www.carbons.it/wp-content/uploads/2010/08/spiaggia1.jpg" alt="" width="350" /></a>Qui in Sardegna ho ritrovato nuova linfa per le mie gambe e devo dire che sono molto molto contento di come stanno ri-andando gli allenamenti… era ora…</p>
<p>Ma non voglio parlare ne di allenamenti e ne di ripartenze che devono ripartire… voglio immaginarmi… spingermi oltre… qui in Sardegna mi circonda la libertà. Il vento che mi spinge. Il profumo della natura. Un acqua freschissima e piena di vita.</p>
<p>Passeggio sulla spiaggia. Oggi non volevo proprio andare via.</p>
<p>Io, la sabbia, il vento, il tramonto, tante barche che tornano in porto, il mare.</p>
<p>Certi pensieri che nemmeno provano ad avvicinarsi. Telefoni spenti e a casa. Solo io, tutto il resto e il mare.</p>
<p>Mi regalo un sorriso perché oggi è ferragosto. Ne regalo uno a una ragazza che se lo merita proprio. Non ci sono nuvole. Il tramonto è padrone dell’atmosfera. Tavolara si tinge di rosso. Si illumina li dove per tutto il giorno c’è stata l’ombra. Il vento accarezza la sabbia, le rocce, la mia testa e le mie mani. La mia pelle puzza di mare e di sole. Profuma di nivea e asciugamano. I miei piedoni lasciano le loro impronte sul bagnasciuga, ogni tanto becco qualche conchiglietta che mi pizzica. Mi viene da correre un po’. Piano piano. Lascio il mio asciugamano. Arrivo in fondo.</p>
<p>In fondo a questa spiaggia lunga appena qualche centinaio di metri. Li dove ci sono le rocce di marmo, dove l’acqua è ancora più chiara. Li dove mi piace tantissimo fare il bagno. Mi fermo e mi siedo sullo scoglio. Non c’è praticamente più nessuno. Tutto davanti a me.</p>
<p>Chissà come si trasforma l’inverno questa spiaggia. Tutta questa tranquillità della sera. Sarà la stessa di dicembre, di gennaio, di febbraio. Che succederà qui quando il mare ingovernabile si sbizzarirsce con il freddo. Quando non c’è più nessuno e l’immagine che ho davanti ai miei occhi è un sogno quotidiano e lontano che ci torna sistematicamente davanti ogniqualvolta pensiamo che abbiamo bisogno di relax.</p>
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		<title>Wonderfull</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 21:54:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[È impossibile non scrivere dalla veranda di casa mia la sera. In queste belle serate prima di ferragosto. La positività dei momenti la misuro con il rumore di quello che mi circonda. E il rumore in questo momento è un bel rumore di natura e di libertà. Lo scorso anno le ferie estive furono una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>È impossibile non scrivere dalla veranda di casa mia la sera. In queste belle serate prima di ferragosto. La positività dei momenti la misuro con il rumore di quello che mi circonda. E il rumore in questo momento è un bel rumore di natura e di libertà. Lo scorso anno le ferie estive furono una novità. Quest’anno una vera necessità. Mi volto un attimo e mi rendo conto che a giugno e luglio ho fatto veramente di tutto e che soprattutto ho dormito pochissimo. </p>
<p>E se anche domani mattina mi sveglierò che è quasi pronto il pranzo… non ci sarà nessunissimo problema!!!!</p>
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		<title>Ricordo di Barcellona</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 18:10:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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Ho avuto modo solo adesso di editarlo un pochino e sostituire la base musicale che sul video si sentiva pochissimo e male&#8230;
Buonavisione! Dal vivo è uno spettacolo!!!
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			<content:encoded><![CDATA[<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="295" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/wpls3HUCGK4&amp;hl=it_IT&amp;fs=1?rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="295" src="http://www.youtube.com/v/wpls3HUCGK4&amp;hl=it_IT&amp;fs=1?rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br />
Ho avuto modo solo adesso di editarlo un pochino e sostituire la base musicale che sul video si sentiva pochissimo e male&#8230;<br />
Buonavisione! Dal vivo è uno spettacolo!!!</p>
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		<title>L&#8217;avrei vinta anche io&#8230;!</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Jul 2010 00:27:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[È tardissimo, ma voglio lo stesso condividere qualche immagine e qualche emozione di questa mia prima giornata da spettatore ai Campionati Europei di atletica leggera che si stanno svolgendo a Barcellona.
Nella mattinata sono riuscito a girare mezza città in bici. Ho pranzato sulla spiaggia di Barceloneta. Sembrava di essere a Miami. Arrivato allo stadio verso [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>È tardissimo, ma voglio lo stesso condividere qualche immagine e qualche emozione di questa mia prima giornata da spettatore ai Campionati Europei di atletica leggera che si stanno svolgendo a Barcellona.</p>
<p>Nella mattinata sono riuscito a girare mezza città in bici. Ho pranzato sulla spiaggia di Barceloneta. Sembrava di essere a Miami. Arrivato allo stadio verso le 18 ho preso posto, circondato da mezza nazionale italiana.</p>
<p>La bella immagine di Andrew che manda un bacio a tutti dopo aver centrato la qualificazione immediata al primo salto (8,15mt) è proprio quello che ci voleva. Peccato invece per Stefano Tremigliozzi che al terzo salto parte convintissimo centra la misura ma il salto è nullo per un soffio… Stefano meritava la finale!!!</p>
<p>Fantastiche le emozioni del mezzofondo, più della finale dei 200mt vinta magicamente da Lemaitre, gli spagnoli, padroni di casa, sono gli assoluti protagonisti, nei 3000 siepi la pluricampionessa Marta Dominguez resta alla ruota della giovane russa Zarudneva, ci prova fino all’ultimo metro, ma la giovane biondona russa non molla. </p>
<p>La vera bolgia esplode con la finalona dei 1500 metri maschili, c’è Obrist per l’Italia che è stato bravissimo a dormire per tutta la gara, il ritmo è lentissimo, la triade spagnola (Almeno-Casado-Estevez), zitta zitta, spinge e si porta avanti, si porta avanti al punto che la tripletta sembra fattibile. </p>
<p>Vince Casado, si riesce ad infilare nel mezzo il tedesco Schlangen, dietro di lui Almeno e Estevez, sembra un derby Barcellona &#8211; Real Madrid, una festa pazzesca, il pubblico ha sostenuto i 3 ragazzi fin dal loro ingresso sulla pista blu dello stadio… che dire… con un incitamento del genere… l’avrei vinta anche io…!</p>
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		<title>In preparazione per Barcà!</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 15:44:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Questo fine settimana il caldo ha leggermente sciolto la morsa. Ancora mi devo fare il primo bagno della stagione. Mi gioco subito un no comment a tal proposito. Ovviamente la volontà è solo quella di inaugurare la stagione balneare nei prossimi imminenti giorni. O a Barcellona. O in Sardegna. Le valigie sono pronte in camera [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" style="margin-left: 5px; margin-right: 5px;" title="Sagrada Familia -  Barcellona" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c0/Sagradafamilia-overview.jpg" alt="" width="252" height="302" /></p>
<p>Questo fine settimana il caldo ha leggermente sciolto la morsa. Ancora mi devo fare il primo bagno della stagione. Mi gioco subito un no comment a tal proposito. Ovviamente la volontà è solo quella di inaugurare la stagione balneare nei prossimi imminenti giorni. O a Barcellona. O in Sardegna. Le valigie sono pronte in camera da letto.</p>
<p>Parto giovedi. Torno a Barcellona. Torno per godermela, viverla un pò e poi per vedere i campionati europei di atletica. Le gare ci saranno dal tardo pomeriggio fino a sera. Quindi durante la mattina e di pomeriggio avrò modo di girare e rigirare per la città.</p>
<p>Dal 2006 a oggi sono cambiate un sacco di cose. Dalla famosa gita di “maturità” con i compagni di classe a questo pseudo viaggio di lavoro sono passati 4 anni nei quali parlare di trasformazione o cambiamenti è riduttivo.</p>
<p>In questo rilassante pomeriggio sto provando a programmare un pochino le cose da andare a vedere… giovedi, appena arrivato, andrò subito alla Sagrada Familia, mi sembra più che opportuno visto che sono passati 4 anni… saranno andati avanti con i lavori?!??!</p>
<p>(La foto è presa da Wikipedia!)</p>
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		<title>Due anni fa&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 15:58:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Francesco</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Due anni fa mi accingevo a terminare la mia prima giornata con le stellette sul collo. Ebbene a distanza di due anni sento ancora forte il ricordo di quei primi giorni in forza armata che tanto mi sono serviti a comprendere meglio come sia variopinto e complicato il resto del mondo.
Oggi è tutto diverso. Negli [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Due anni fa mi accingevo a terminare la mia prima giornata con le stellette sul collo. Ebbene a distanza di due anni sento ancora forte il ricordo di quei primi giorni in forza armata che tanto mi sono serviti a comprendere meglio come sia variopinto e complicato il resto del mondo.<br />
Oggi è tutto diverso. Negli ultimi 365 giorni le cose sono molto cambiate, come sono cambiate anche le mie ambizioni.</p>
<p>Continuo a vederlo come un cammino, continuo a viverla come una grande esperienza, continuo a sentirla parte integrante della mia vita. L’Aeronautica è la mia seconda famiglia.  Grazie a lei ho scoperto che dopo la passione c’è l’amore. Che non sempre quello che dai è quello che ricevi, ma che con l’impegno, la costanza e la dedizione i traguardi si raggiungono sempre. </p>
<p>Si apre una nuova stagione adesso, gli stimoli sono sempre tanti, la voglia di esserci e di fare bene altrettanta. </p>
<p>Io continuo a fare del mio meglio sperando sempre nel meglio.</p>
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